Неудобно ми говори о свом менструалном болу код мог доктора
У последњих неколико година, ја сам се помири са чињеницом да менструација је сасвим нормална биолошка функција и да нема разлога да треба да се осећају као да треба да се претварам да се то не догоди. Али само зато што сам пријатно због чињенице да је моје тело пролази менструацију, то не значи да говоримо о мом менструалног искуства са странцима је било лакше.
Скоро сваки лекар или специјалиста сам икада био у је почела именовање тражећи када је мој последњи менструални циклус био. Иако знам да је ово уобичајена пракса, ипак чини да је непријатно да разговарају ову тему у одређеним ситуацијама.
Ја нисам најбоље са праћењем менструацију. Без обзира на то колико период за праћење апликације и преузети на мом телефону, Увек заборавим да би их ажурирати мој циклус напредује. Записивао датуме свог периода у часопису или планер никада звучало привлачан за мене, и са својом историјом, вероватно бих заборавио да држи уп-то-дате лог тамо ионако.
5 Ридицулоус Менструални Митови, Бустед
Никад нисам осетила као да ми је потребно да би тачан датум у писаном облику - док ја седим у ординацији код доктора.
Када онда сестра улази у и пита за датум мог прошлог менструалног циклуса, и напета до. Брзо сам одабрати случајан датум од недељу дана када сам последњи пут менструатед и надам се да нема више питања. То можда делује ирационално, али бојим се сестра ће ме судити ако оклијевати када ме питају када сам последњи пут менструатед.
Нервозан сам сестра ће да радим нешто лоше, да после свих ових година, још увек нисам схватио како да правилно управља менструацију.
Тај исти страх игра у зашто ја бежим од разматрања Ми Функи менструални болови са својим лекаром. Подсвесно, ја не желим да се посматра као да сам неспособан за руковање бол која долази са месечним крварењем. Ја бих радије радим свој истраживање и усисати бол него се каже мој бол није легитиман. Ко је могао знати своје тело боље од мене?
Одговор на то питање је компликовано. Док сам вероватно најбољи судија када нешто у мом телу осећа "с," Ја сам далеко од тога да је репродуктивно стручњак здравља. Ја не знам како да направе разлику између неугодно, али безазлене симптоме ПМС-а и симптома који могу бити индикативни за много озбиљније репродуктивног здравља питању.
У чему је фора са менструалном сузбијању?
Тело свачије је другачија и сви болови искуство на другачији начин. Када је у питању период, не постоји таква ствар као што је "нормално" искуство. Ако је ваш менструални искуство постаје сметња за вашу општу добробит, разговор са својим лекаром је најбољи начин за рјешавање проблема тако да можете наставити са својим дана у дан живот.
Учим да пусте моје самосвести кад је у питању отворено говори о свом периоду. Иако нисам баш ту још, знам да је у стању да говори о мом менструалног бола са својим лекаром је важно да се обезбеди да могу управљати менструацију у срећној и здрав начин.
Би Схаие ДиПаскуале