Друштвени медији могу бити решење за жене које се боре против болести, губитка и депресије | SR.burnbrightlove.com

Друштвени медији могу бити решење за жене које се боре против болести, губитка и депресије

Друштвени медији могу бити решење за жене које се боре против болести, губитка и депресије

Негативна Стигма окружењу здравље жена, посебно менталног здравља, је непродуктивна и опасна, и нормализацију разговор је важније него икада. Друштвени медији су један медиј који може да убрза тај процес, како је истакао три храбрих жена које су узимале фазу у СхеКновс медија је БлогХер18 Хеалтхцонференце у среду, 31. Јануара да дели како друштвени медији помогли да излечи од својих личних здравствених битке.

Тигер воодс-Мартино (чија мајка није ништа друго него Сузан Сарандон) је глумац за 15 година пре него што је одлучио да промените степен преноса и почео свој блог, срећно Ева После, неколико месеци пре него што болује од побачаја, који је изазвао веома болно време у њен живот.

"Било је веома изненада Било је прилично касно у игри -. Касније него што сам мислио људи имали побачаја", рекао је Амурри-Мартино публици. "То је био дубоко болно, стварно изолује искуство. Усред мој бол и моја реакција на ово искуство, схватио сам да нико није говорио о томе и. [Обзиром да је] нешто што се дешава на 1 у 4 трудноћа, мора бити заједница људи који пате у тишини. Одлучио сам да напишем веома јавно блогу, а одговор сам добио ме је стварно показао шта је апетит постоји отвореност и аутентичности и дељење dobar, лош, зао овога врло колективно материнство искуство. "

Џулијана Хаф отвара о томе како једна Дијагноза променила свој живот

То је био први пут да блоговање помогла Амурри Мартино кроз болно искуство - али не и последњи. На само 5 недеља, њен син је претрпео фрактуру лобање и субдурални хематом када је ноћ сестра заспао и случајно га испустио.

"Били смо у болници три дана. Нисмо знали да ли ће он морати да се стави у коми. То је само, као што можеш претпоставити, изузетно мукотрпно искуство које сам био врло неспремни за, и то је тако и изазвало пуно о ПТСП, постпорођајне депресије и анксиозности после порођаја ", рекао је Амурри-Мартино. "Прошлог јануара, одлучио сам да напишем блог пост детаљно шта сам све прошао, а то је када сам почела да пишем о томе и борећи постпорођајне анксиозност и доста ових питања менталног здравља у материнства простору, јер то може бити изузетно изолује искуство. "

Кендал Раибурн такође користи њен блог за помоћ када јој је дијагностикован ендометриозе. Првобитно занат блогер, Раибурн беганблоггинг о свом битку са ендометриосисафтер прима дијагнозу на 22. "Имао сам све то знање о ендометриоза, о томе како сам се осећала, шта сам све прошао, а да ја седнем у мраку мог дневни боравак и део који је највише терапеутски ствар. Када су људи почели да реагује на то, био сам као, "У реду, морам да наставим да радим ово и Стављам се у ту '", рекао је Раибурн.

Ево како је то стварно желели да имају стање коже у доба Инстаграм

Фиби Лапине, оснивач исхрана Блог Феед Ме Пхоебе и аутор књиге Веллнесс пројекта, је дијагностикован Хасхимото тиреоидитис пре 10 година. "Био сам заиста боре, и мислим да једна ствар коју можемо идентификовати са је осећај изолације која долази са проблемима менталног здравља, хроничне болести, и мислио сам у себи," Боже, ја сам технички у здравом животном простору, и ако сам имао оволико проблема, како је изгубио морају сви остали се осећа? ' ", рекла је она.

Тада Лапине одлучио да јавно деле свој пут живи са Хасхимото тиреоидитис. "Само валидација дељења своју причу и схватајући да може да имају утицај био невероватан. Мислим да је то толико важно да људи деле своја искуства, јер смо оне у рововима, у стварном свету смисли како да [ зарастају се и живи са болешћу], и то је дио mislim да се говори о довољно. "

Док често чујемо о негативним утицајима друштвених медија, важно је схватити да се може користити као излаз за излечење и подршку. Како ове три храбре жене показују, понекад осећај изолације која прати дијагнозу може бити једнако штетно као и физичких симптома болести. Али постоје и други људи иду кроз исту ствар као и ти, и на сву срећу, друштвени медији што је много лакше да их пронађу.

Сличне вести


Post Здравље

Не, анални секс није решење за овај медицински проблем

Post Здравље

Хајде да разговарамо о томе шта марихуана може (можда) учинити за ваш сексуални погон

Post Здравље

Када вам оргазам и сексуално узбуђење дају главобољу

Post Здравље

6 Мамурне лекове за које нисте знали да постоје

Post Здравље

Није ме брига ако Зумба више није цоол - још увек је волим

Post Здравље

Лунападс је алтернативна менструална компанија ОГ

Post Здравље

Зашто је ножни целулитис више него само обична инфекција коже

Post Здравље

10 савјета за враћање вашег дигестивног здравља на прави пут

Post Здравље

Водич за најбољу позицију

Post Здравље

Да ли се ваши јајници могу уклонити током хистеректомије?

Post Здравље

Ево зашто су ваше мигрене или ИБС у вашем времену још теже

Post Здравље

Колико су уобичајени близанци који се природно појављују, у сваком случају?