7 важних ствари које вам ноге могу причати о свом здрављу | SR.burnbrightlove.com

7 важних ствари које вам ноге могу причати о свом здрављу

7 важних ствари које вам ноге могу причати о свом здрављу

Икад погледао доле и помислио: "Човече, шта се дешава са мојим ногама?" Већина од нас су имали мало времена (или два или три), када је стање наших прстију је послао нас равно ради за нокте салону за педикир - али ако постоји неки озбиљно Функи ствари дешава тамо доле, то би могао бити ваш тело покушава да вам кажем шта се дешава унутра.

Твоје ноге могу стварна бити пресудна прозор у вашег целокупног здравља. Ево пет ствари које ваша стопала може да се те говоре - и да би требало дефинитивно не игнорише.

1. Своллен ноге

Док отечени стопала само може да буде знак да сам стајао дуго, седи предуго или ципеле су преуске, они такође могу потенцијално бити знак озбиљног здравственог проблема. Ако је оток у ногама не јењава после неколико дана, то би могло бити време да оде код лекара. Јер ноге су тако далеко од срца, често су први део тела да покаже да може да имате проблема са циркулацијом крви. Према МедицинеНет, отечени стопала може да укаже на вишак накупљање течности у организму као резултат имају срчано обољење или чак јетре или бубрега. Болести зглобова (као што је артритис) такође могу изазвати ваша стопала да набубри.

2. Хладна стопала и прстију

Док хладне ноге или прсте само да значи да нисте платили свој рачун за грејање овог месеца, то такође може бити знак нечег горег. Хладна стопала, према Мајци мреже природе, може бити знак слабе циркулације крви, што може бити узрокован претерано сједећи стил живота. Лоша циркулација - чак и за неколико сати - може да доведе до крвног угрушка. Ако сишли свој гузу неко време не ради трик, можете имати Ундерацтиве штитасте жлезде, (изазване грчева у крвним судовима), или периферне неуропатије Раинауд-ова болест, што је знак основног оштећења нерава. Ако имате упорне хладне ноге, да их је проверио са лекаром.

Бруто Ствари које су се десиле Феет свачију

3. Смелли стопала

Док ви можда мислите ваши пазуха имају више знојних жлезда него било где другде, то је у ствари ваша стопала која оутсвеат остатак вашег тела. Накупљање зноја често може довести до смрдљиве ноге. Непрестано сираст мирис фоотсиес може да значи да имате хиперхидроза, према НХС Цхоицес. Иако је ово стање није опасно, то може бити непријатно. Ако зној узрокује ваша стопала да смрди, морате бити опрезнији о њима чишћење: Користите сапун и воду, а онда нека стопала ваздух сув. Такође, будите сигурни да промените чарапе дневно - можете купити посебне чарапе које апсорбују зној. Покушајте да користите талк или беби пудер да би ноге суве. Али смрдљиве ноге такође може бити знак гљивичне инфекције, тако да их је проверио са својим доц ако ниједан од других савета за последицу свежије мириса стопала.

4. Безбојни или наказан нокти

Среће и ретко је особа са савршено лепих ноктију, без обзира на то колико педикир добијају. Али, док нокти не може увек бити савршен, треба да се појави розе, нокат треба да расте у односу на пете, а они не би требало да буде "потопљени" или "шупље" гледа. Ако јесу, то би могао бити знак да имате недостатак гвожђа или анемија (ваше тело не производи довољно црвених крвних зрнаца). Према сајту МиДр, ноктију који су избледеле (обично жућкасте) или израстао даље од нокта може бити знак гљивичне инфекције. Наил деформитети могу такође бити изазвана брадавице, тумори под нокте, траума, лоше циркулације и кожних условима као што су псоријаза.

Ако имате било који од ових услова, види педијатар.

5. Плавкасти стопала

Плавичасто нијанса у ноге (лакше види у белаца) може бити један од најозбиљнијих знакова здравственог проблема. Према Хеалтхлине, плавичасто обезбојење коже се зове цијаноза и то значи да је крв не добија довољно кисеоника - а то би могао бити знак хроничног здравственог проблема са крви, плућа или срца. У најгорем сценарију, црна стопала може да значи да сте близу срчани удар. Немојте игнорисати плаве ноге - обратите се свом лекару што је пре могуће. Ако су плаве стопала у пратњи кратког даха, бол у грудима, искашљавање слузи или грозницу, ви треба да траже хитну медицинску помоћ.

6. Тингли стопала

Утрнулост и пецкање у ногама или прстима, што често може бити горе ноћу, може бити знак кључних недостатком витамина, каже др Ариелле Левитан. Пецкање или утрнулост у ногама може бити знак да вам је потребно више Б12 или фолне киселине, или може бити знак шећера висок крви или дијабетеса, па вас молимо да се тестира. Пецкање и осећања немиран у стопалима и ногама које спречавају спавања (синдром немирних ногу) могу бити "повезан са недостатком од гвожђа или ниских укупних тело гвожђа", каже др Левитан.

Реасон Иоур Хандс & Феет су хладни Све време

7. Црвена, бела и црна стопала

Феет боја америчком заставом није патриотски - то значи да може имати Раинауд-ова болест, у складу са клинике Маио. Ноге које су умрљан и поцрвенети, онда бела, онда плава, па црвена или нека комбинација тога, може бити знак да су мале артерије руннинг на своје ноге сужен и да не добија довољно кисеоника. Ово може бити праћен укоченост или пркосну осећај у ногама. Док Раинауд-ова болест није озбиљна, то могу бити досадни - покушајте загревање ноге за побољшање циркулације крви. Ако се настави или се погоршава у тежини, обратите се свом лекару.

Сличне вести


Post Здравље

Зашто смо у сукобу са ружичастим перформансама

Post Здравље

Жена умире од подизања бразилског дупета

Post Здравље

Како ваша тежина пре трудноће може утицати на здравље вашег бебе

Post Здравље

7 ствари које људи са псоријазом желе да знате

Post Здравље

Због тога се ваша кожа зими осећа лоше (и зашто су ваши образи црвени)

Post Здравље

Све што требате знати о томе како хипофизна жлезда утиче на ваш сексуални живот

Post Здравље

4 ерогене зоне које нису Г-спот

Post Здравље

Како ослободити ужасне грчеве у периоду - Не требају пилуле

Post Здравље

Због чега су кондоми топла роба на олимпијским играма

Post Здравље

Да ли је ИБС или Црохн направити анални секс немогућим?

Post Здравље

4 земље које су нас победиле на плаћеном породиљском одсуству

Post Здравље

Моја компликована осећања на другу словеначко-америчку Меланију Трумп