Невероватно хрустљави пармезан без глутена и бадемов кора | SR.burnbrightlove.com

Невероватно хрустљави пармезан без глутена и бадемов кора

Невероватно хрустљави пармезан без глутена и бадемов кора

Један од нас без глутена Фреерс ствари највише недостаје је лепо хрскава, хрскави премаз на нашем месо - али пармезан и бадема флека бакалар потпуно чеше да хрскави свраб. 


Укусно комбинација пармезана и бадема раде заједно да раде посао без глутена-испуњен презле. Најбољи део је то рецепт је супер лако направити код куће.

Глутен се може наћи у многим различитим намирницама и производима, од кечапа до соја сосом за слаткише и зачина. Док СхеКновс.цом покушава да обезбеди ови рецепти су без глутена, пажљиво прочитајте етикете састојак свих хране и прехрамбених производа које користите за ове рецепте како би се осигурало да су и без глутена.

Пармезан и бадема флека бакалар рецепт

Слика: СхеКновс

Služi 2

Sastojci:

  • 2 (6 оунце) филети бакалара
  • 1/3 шоље бадема
  • 1/3 шоље ренданог пармезан
  • 1 јаје
  • 1/4 кашичице млевени црни бибер
  • 1 кашика свеже мирођије, ситно исецканог
  • Нонстицк кување спреј
Више: Ми у основи живе на овим изненађујуће укусне глутен чипова

Правци:

  1. Загрејте рерну на 400 степени Ф. Лине папир за печење са пергамент папир и одложите га са стране.
  2. Додајте бадеме у процесор хране и мешати док се грубо исецкана, а затим их ставити у плитку посуду.
  3. Додајте пармезан у плитку посуду, и мешати у приземљу црног бибера и свеже мирођије.
  4. Ставите јаје у другом плиткој посуди и лагано га тукли.
  5. Поставите папир за печење поред плитке посуде.
  6. Један по један, умочите сваки филет у мешавину јаја, и нека вишак капље назад у посуду. Затим притисните сваки филет у на пармезана и длаке обе стране са њом.
  7. Затим притисните сваки филе у млевене бадеме. Они не могу држати лако, тако да ћете морати да притиснете филете у бадемима.
  8. Ставите филете на плех и попрскати обе стране са нонстицк спрејом.
  9. Ако имате вишак пармезан и бадеме, поспите их преко врхова филете.
  10. Пеците 7-9 минута или док риба пахуљице лако, а врхови су лагано златно.
  11. Служити топло.

Ћете воле кризу ове рибе!

Како се кува са бадемом брашна, ваш нови глутен печење будди

Сличне вести


Post Храна

Чисто јести 101: шта је то, шта није и 3 рецепта за почетак

Post Храна

Амазон сада нуди месечну претплатничку кутију орео

Post Храна

Гордон Рамсаиова авио-превозна храна се шири на више аеродрома широм света

Post Храна

Трифле је врхунски лаган, не-печени, десертни одмор

Post Храна

17 рецепата коктела леденог чаја како би вас охладили у дугим данима лета

Post Храна

6 необичних лековитих биљака које бисте могли почети видјети на полицама за прехрамбену индустрију

Post Храна

Како се припремити за препороду као олимпијски

Post Храна

Направите ове пролеће кнедле овог викенда

Post Храна

Ваша омиљена јунк храна је управо постала мало мање нездрава

Post Храна

15 хвала захвалности ваших омиљених кувара

Post Храна

18 врућих чоколадних рецепти који ће променити начин на који осећате око зиме

Post Храна

Која је разлика између брода и стоке?